Andas iiiiiin………………andas uuuut……………….
Andas iiiiiiin……………..andas uuuut…………….
Stanna upp och ta de där djupa medvetna andetagen.
Med en lugn andning följer ett lugnt hjärta. Stress är en av våra vanligaste folksjukdomar idag. Ta tag i dig själv med hjälp av dig själv. Kundaliniyogan kan bli ditt verktyg eller livsstil……Wahe Guru :)